Es considerado escolar el niño entre 2 y 12 años de edad. El aparato digestivo en esta edad ya alcanzó la capacidad digestiva para el consumo de preparaciones alimentarias normales al igual que el resto del núcleo familiar.
Todo niño(a) que permanece largas horas en la escuela debe disponer de alimentos saludables que brinden y construyan una óptima alimentación permanente aportando todos los nutrientes. Es un maravillosa oportunidad para que aprendan las nociones básicas sobre la selección de los alimentos que contribuyen a su bientestar tanto físico como mental y para que nosotros los padres establezcamos buenos hábitos alimentarios en ellos, desde la infancia.


Criterios a Utilizar para una Lonchera Exitosa
  • Promover su participación en la selección del menú, aprovechando esto para inculcarle la escogencia entre los tres grupos básicos de alimentos.
  • Tenemos que tomar en cuenta la edad del niño, dentición completa o no.
  • Preparación sencilla, facil de masticar y manipular.
  • Tiene que ser atractiva, apetecible y nutritiva.
  • Higiénicamente elaborada.