TIP PARA QUE TUS HIJOS COMAN LA MERIENDA ADECUADA

no mandarles dinero
mandarles frutas
dar proteinas en las mañanas

viernes, 11 de febrero de 2011

Errores a Evitar

·           Darles dinero para salir del paso.
·         Incluir refrescos de botella o con alto contenido de azúcar.
·         Ofrecerles bebidas energizantes.
·         Chocolates, churros y papas con saborizantes artificiales.
·         Permitir que ellos se marchen a la escuela en completo ayuno.
                                 No hay que ser un vidente excepcional para adivinar que si le damos a un niño la posibilidad de elegir su colación entre una manzana y un paquete de ramitas, obviamente despreciará la fruta.                                                                                                          
  Y es que los panes con dulce de membrillo o los huevos duros, que causaban furor en los recreos de hace unas décadas, hoy en día están "out". Es cosa de mirar las mochilas escolares para darse cuenta que resulta mucho más divertido llevar una bolsa de suflés, un chocolate, un paquete de galletas o simplemente una mini bebida







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